CosmoMagazine – Studio kebugaran Pilates Re Bar Pondok Indah merayakan hari jadinya yang keempat dengan mengangkat tema “4 the Love of Pilates”, Sabtu (4/7/2026). Mengusung konsep yang lebih dari sekadar olahraga, studio Pilates di Jakarta Selatan ini memperkenalkan empat pilar gaya hidup sehat yang diyakini mampu membantu masyarakat menjaga kesehatan fisik maupun mental secara berkelanjutan.
Perayaan tersebut menjadi tonggak perjalanan Pilates Re Bar Pondok Indah sejak berdiri pada 2022. Selama empat tahun terakhir, studio ini berkembang menjadi salah satu destinasi Pilates di Jakarta Selatan yang menghadirkan latihan dengan pendekatan personal, didukung coach bersertifikasi dari Kaizen Pilates Academy serta fasilitas yang dirancang untuk berbagai kebutuhan peserta.
Managing Director Pilates Re Bar, Eny Surya, mengatakan tema “4 the Love of Pilates” dipilih untuk menggambarkan empat fondasi yang selama ini menjadi filosofi studio dalam mendampingi masyarakat menjalani gaya hidup sehat.
“Pilar pertama adalah Movement, yaitu bergerak dengan penuh kesadaran sesuai prinsip Contrology yang dikembangkan Joseph Pilates. Dalam Pilates, kualitas gerakan jauh lebih penting daripada kuantitas karena setiap gerakan dirancang untuk membangun kekuatan inti tubuh, memperbaiki postur, meningkatkan fleksibilitas, sekaligus menghadirkan keseimbangan antara tubuh dan pikiran,” ujar Eny.
Menurutnya, manfaat Pilates tidak hanya dirasakan secara fisik, tetapi juga mampu membantu mengurangi stres dan meningkatkan fokus karena setiap latihan dilakukan dengan konsentrasi penuh terhadap gerakan dan pernapasan.
Selain mengedepankan aktivitas fisik, Pilates Re Bar Pondok Indah juga mengajak masyarakat menerapkan Mindful Eating, yaitu kebiasaan mengonsumsi makanan secara sadar dengan memahami kebutuhan tubuh.
Konsep tersebut dipadukan dengan pilar Organic & Natural Basic Food, yang menekankan pentingnya memilih bahan pangan alami dengan proses pengolahan seminimal mungkin sebagai sumber energi untuk menunjang aktivitas sehari-hari.
Sebagai bagian dari perayaan ulang tahun keempat, para tamu juga diperkenalkan dengan berbagai produk dari brand lokal yang memiliki komitmen terhadap gaya hidup sehat berbasis bahan-bahan alami.
Tak kalah penting, Pilates Re Bar Pondok Indah juga menempatkan Community sebagai salah satu fondasi utama dalam membangun budaya hidup sehat.
“Orang mungkin datang untuk berolahraga, tetapi mereka memilih untuk tetap tinggal karena merasa menjadi bagian dari sebuah komunitas. Dukungan dari sesama inilah yang membuat perjalanan menuju hidup sehat terasa lebih menyenangkan dan berkelanjutan,” kata Eny.
Menurutnya, keberadaan komunitas menjadi faktor penting dalam menjaga konsistensi seseorang untuk tetap aktif berolahraga dan menjalani pola hidup sehat.
Perayaan ulang tahun keempat Pilates Re Bar Pondok Indah dihadiri oleh para member, keluarga besar studio, rekan bisnis, serta tamu undangan dari kawasan Pondok Indah dan sekitarnya. Sejumlah brand yang memiliki visi serupa dalam mendukung gaya hidup sehat turut berpartisipasi, di antaranya Madin, Tukutuku, Arthur Dessert House, Sigma, Madu Uray, Natur, LashBoss, Eloi Coco, dan BOTG.
