Cosmo Magazine – Panas terik yang melanda Indonesia belakangan ini mulai “menyadarkan” banyak orang, yang biasanya cuek, tiba-tiba jadi rajin cari tahu soal sunscreen.
Dari yang awalnya cuma pakai bedak atau skincare biasa, sekarang mulai mikir, “Ini kulit kok makin kusam ya?”
Padahal, jawabannya mungkin sudah sering didengar, yaitu kurang perlindungan dari matahari. Dan semua permasalahan itu bisa dijawab oleh keberadaan Sunscreen.
Sunscreen sendiri sebenarnya bukan hal rumit. Fungsinya satu, melindungi kulit dari sinar matahari.
Tapi karena banyak istilah seperti SPF dan PA++++, jadinya terlihat lebih ribet dari yang seharusnya.
Sebelum masuk kesitu, mari kita ketahui dulu bahwa di dalam sinar matahari, ada dua jenis yang paling berpengaruh ke kulit, yaitu UVB dan UVA. UVB biasanya bikin kulit merah atau terasa terbakar.
Sementara UVA efeknya lebih diam-diam, tapi jangka panjang, contohnya kulit jadi kusam, muncul flek hitam, dan terlihat lebih cepat menua.
Di sinilah sunscreen bekerja. Ibaratnya seperti tameng, dia membantu mengurangi sinar matahari yang masuk ke kulit, jadi kulit tidak langsung terkena dampaknya.
Apa itu SPF?
SPF adalah ukuran perlindungan dari UVB. Biasanya ada angka seperti 15, 30, atau 50. Semakin tinggi angkanya, perlindungannya memang lebih tinggi, tapi tidak berarti jadi dua kali lebih kuat.
Untuk pemakaian sehari-hari, SPF 30 sudah cukup. Tapi kalau sering aktivitas di luar atau cuaca lagi sangat terik, SPF 50 lebih disarankan.
Lalu, apa itu PA++++?
Nah, kalau SPF fokus ke UVB, PA++++ jatuhnya lebih sebagai perlindungan dari UVA.
Tanda plusnya menunjukkan seberapa kuat perlindungannya. Jadi, semakin banyak tanda plus, semakin tinggi perlindungannya.
Simplenya, PA+ itu dasar, PA++ cukup, PA+++ tinggi, dan PA++++ termasuk yang paling maksimal.
Ingat! Sunscreen yang baik biasanya punya dua hal ini sekaligus, SPF dan PA++++
Kenapa sunscreen penting dipakai setiap hari?
Jawabannya adalah karena sinar matahari itu selalu ada. Bahkan saat mendung atau cuma keluar sebentar, kulit tetap terpapar.
Jadi tanpa perlindungan, kulit bisa pelan-pelan jadi kusam, belang, dan lebih mudah muncul noda hitam.
Yang perlu kamu tahu, sunscreen juga membantu menjaga hasil skincare lain. Jadi, apa yang sudah dipakai tidak sia-sia.
Tapi, sunscreen bukan dimaksudkan untuk bikin kulit jadi putih atau glowing ya, melainkan untuk menjaga kulit tetap sehat dan tidak cepat rusak.
Nah, bagaimana? Sudah paham sekarang? Yuk, pilih sunscreen yang nyaman sesuai kenutuhan kamu, lalu pakai setiap hari, dan ulangi kalau perlu.
Percayalah, kebiasaan kecil ini akan punya efek besar untuk kulit dalam jangka panjang.
