Cosmo Magazine – Gaya hidup sehat kini bukan sekadar tren, tapi sudah jadi bagian dari keseharian banyak orang. Dari olahraga padel yang lagi naik daun sampai kebiasaan makan clean eating, masyarakat Indonesia makin sadar pentingnya menjaga kesehatan secara holistik.
Meski kondisi ekonomi bikin banyak keluarga berhemat, satu hal yang nggak ikut dikorbankan adalah investasi untuk kesehatan, karena sehat itu modal utama untuk masa depan.
Tapi… siapa yang nggak pernah bingung saat mau mulai hidup sehat? Banyak banget informasi, tren diet, dan tips yang malah bikin pusing.
Nah, di sinilah Quaker Indonesia hadir lewat inisiatif “Start Good with Quaker,” mengajak kita semua untuk memulai dari langkah paling sederhana, yakni memilih asupan nutrisi yang tepat setiap hari.
Super Grain untuk Super Kamu
Selama lebih dari 140 tahun, Quaker dikenal sebagai Brand Oat No. 1 di Dunia yang selalu menghadirkan nutrisi terbaik.
Tapi ternyata, masih banyak yang belum tahu perbedaan antara oat dan gandum. Padahal, oat itu super grain, biji-bijian unggulan yang kaya manfaat.
Menurut Esti Nurwanti, S.Gz, RD, MPH, Ph.D, ahli gizi dengan pengalaman lebih dari 15 tahun, oat punya segudang kelebihan:
“Oat tinggi protein, kaya serat, rendah gula, dan bisa bantu menjaga kadar kolesterol tetap stabil. Nggak cuma cocok buat yang rajin olahraga, tapi juga untuk siapa pun yang ingin hidup lebih sehat dan tetap bertenaga sepanjang hari.”
Rahasianya ada pada beta-glucan, serat larut dalam oat yang terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mendukung kesehatan jantung. Selain itu, kandungan seratnya juga bantu menjaga rasa kenyang lebih lama, perfect buat kamu yang lagi menjaga berat badan tapi tetap mau makan enak!
Quaker 3in1: Enak, Praktis, Bernutrisi
Buat kamu yang sibuk tapi ingin tetap on track dengan gaya hidup sehat, Quaker menghadirkan inovasi terbarunya: Quaker 3in1, perpaduan super grain bergizi tinggi dengan tiga varian rasa favorit: Vanilla, Cokelat, dan Berry Burst.
Dengan kandungan gula yang lebih rendah, tinggi serat, serta tambahan Vitamin B kompleks, Kalsium, dan Vitamin D, Quaker 3in1 jadi pilihan ideal buat sarapan cepat, snack sebelum olahraga, atau bahkan bahan kreasi resep kekinian. Diseduh dua menit aja, dan kamu siap memulai hari dengan energi positif!
“Kami ingin membantu masyarakat Indonesia untuk mulai langkah sehat dengan cara yang sederhana dan menyenangkan,” ujar Rika Sandi, Marketing Director Quaker Indonesia.
“Nutrisi yang baik harus mudah diakses semua orang dan tentunya… harus enak!”
Saat Oat Jadi Bintang Dapur
Dalam sesi mixology oats yang diadakan Quaker, Chef Olivia Tommy dari MasterChef Indonesia Season 8 berbagi inspirasi seru mengolah oat jadi hidangan manis maupun gurih yang tetap menggoda selera.
“Oat itu bahan yang fleksibel banget! Bisa dijadikan overnight oats, smoothie bowl, bahkan kreasi dessert sehat yang cantik buat feed Instagram kamu,” katanya sambil tersenyum.
Mulai Hari Baikmu Sekarang
Melalui kampanye “Start Good with Quaker,” brand legendaris ini ingin mengingatkan kita bahwa hidup sehat nggak harus ribet.
Cukup dengan satu langkah sederhana, menikmati semangkuk Quaker 3in1 setiap pagi, kamu sudah memulai hari dengan kebaikan untuk tubuh dan pikiran.
